ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

free motion programmata tmimata evdomada lamias


Group Training Area

 Ώρες
 10:30
11:30
 13:00
 14:00
 15:00
 16:00
 17:00
 18:00
 19:00
 20:00
21:00
 ΔΕΥΤΕΡΑ
 
 Core Strength
 
 
 
Orthosomia
 
Core-ntrology
Fat Burning Power Cycling by ICG
Total Body Tone
Interval Power Cycling    by ICG
 ΤΡΙΤΗ
 
 Core-ntrology
 
 
 
 
 
Functional Circuit Training
Booster Weight Power Cycling
Endurance Power Cycling by ICG
Pilates
 ΤΕΤΑΡΤΗ
 
 Total Body Tone
 
 
 
Vinyasa Yoga
 
Endurance Power Cycling by ICG
Core-ntrology
Core Strength
Fat Burning Power Cycling by ICG
 ΠΕΜΠΤΗ
 
 Interval Power Cycling by ICG
 
 
 
 
 
 Core-ntrology
Fat Burning Power Cycling by ICG
Total Body Tone
Yoga Works
 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
 
Functional Circuit Training
 
 
 
Pilates
 
 Functional Circuit Training
Booster Weight Power Cycling
Core Strength
Endurance Power Cycling  by ICG
ΣΑΒΒΑΤΟ
 
 
 
 
 
17:30                              Functional Circuit            Training
18:30                              Core Strength
19:30                            Interval Power Cycling        by ICG
 
 

 
Functional Area

 Ώρες
 10:30
 11:30
 13:00
 14:00
 15:00
 16:00
 17:00
 18:00
 19:00
 20:00
21:00
 ΔΕΥΤΕΡΑ
 
 
 
 
 
 
 
 
 Real Cross(F.T.S)
 
Real Functional (F.T.S)
 ΤΡΙΤΗ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Real Cross (F.T.S)
 ΤΕΤΑΡΤΗ
 
 
 
 
 
 
 
 
 Real Strength(F.T.S)
 
 PT4 PRO Suspension Training
 ΠΕΜΠΤΗ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Real Strength (F.T.S)
 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Start To Move(F.T.S)
ΣΑΒΒΑΤΟ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

Πληροφορίες

epikoikonia free motion tilefonaΓυμναστήριο
Freemotion Lamia

Υπέυθυνος:
Σταμέλος Δημήτρης
Πτυχιούχος Γυμναστικής Ακαδημίας
Οδός: Έσλιν 8, Λαμία, ΤΚ 35132
Τηλ: 2231305560
Ωράριο λειτουργίας: Δευτ-Παρ.: 10:00 - 22:00 & Σάββατο: 17:30-20:30

free motion xartis dieuthinsi lamiaΒρείτε μας στο Χάρτη (Click here)
Email:Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Website:www.freemotion-lamia.gr
Website: www.freemotion.gr   

Αλυσίδα Γυμναστηρίων FREEMOTION

Thessaloniki - Vouliagmeni Athens - Renti (Village) Piraeus
Kalamata - Lamia

 

Πιστοποιήσεις

team icg logob

studioOne logo wh

afstudio logob partner

zumba logo partner

Συνεργασίες

freemotion logo

pure motion icon

indoor cycling

olive logo

ic4 logo partner

S5 Box